TIPS MENCEGAH NAIKNYA ASAM LAMBUNG

JENIS MAKANAN YANG MENJADI PEMICU NAIKNYA ASAM LAMBUNG. Meningkatnya asam lambung akan menimbulkan rasa tak nyaman (acid reflux). Hal ini terjadi ketika pengeluaran (sekresi) asam berlebihan dalam kelenjar lambung. Ketika sekresi terjadi lebih dari biasanya, dada akan terasa panas atau sering disebut heartburn.

Pengaturan asupan makanan merupakan hal paling penting untuk mencegah terjadinya